石けんに限らず…いきなり今まで使っていたものを100%
興味があったり、目的があったりして、
＜石けんシャンプーや重曹シャンプーの場合＞
・まずは出かける予定のない休日の前夜に使ってみる
↓
・週２回に増やしてみる
↓
・1日置きにしてみる
石けん⇔今までのシャンプー
を繰り返す
こうやって少しずつ石けんシャンプーの回数を増やしていくと、
一度挫折してしまった方もぜひもう一回試してみて♪
それでももし「やっぱりムリ！」となった時は、
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