3/30(土)13:30～
関内にある心とカラダのリラクゼーションスペース「宙SORA」様と共催で、
「女性のためのカラダ講座～病気が教えてくれたたくさんのこと～」を開催します！
【第１部】13:30～15:00
○「子宮頸がん高度異形成、円錐切除を受けて～体験談」
ゲストスピーカーとして子宮頸がんサバイバーの方にお越しいただき、
手術の体験談やその時の気持ち・病気になって初めて気付いたこと・女性の皆さんにお伝えしたいことなどをお話いただきます。
○「身近な日用品や食品用容器に含まれる化学物質についてのお話」
・合成洗剤で洗った服を着ると痒くなるかも
・化粧品で顔に湿疹が出た
・お弁当容器を電子レンジにかけて溶けたけど大丈夫？
・最近マイクロプラスチックが話題になってるけどそれって何？
など思ったことありませんか？
私たちが日常よく使う物には、どんな化学物質が含まれていて、どんな影響があるのでしょう。
そんな身近にある化学物質についてお話いたします。
○「おうちでてきるデトックス
・プチ断食で腸内環境を整える
・簡単骨盤体操」
春は「目覚めの季節」。
冬に溜め込んだ老廃物を排出して、心とカラダをすっきり整えましょう！
話題のファスティングをおうちで簡単にチャレンジ！
腸内環境を整えてデトックスしませんか？
その他、座ったままでもOKな簡単骨盤体操についてもお伝えいたします。
【第２部】15:10～16:30
○布ライナー作り
普段の日のあたためやおりもの用に使える、オーガニックコットン使用の布ライナーを作りませんか？
みんなでおしゃべりしながらチクチクします！
第１部のご質問やその他のお悩み相談もOKです。
もちろんワイワイと、食べ物や趣味・占い・美容などのおしゃべりも大歓迎です。
【日時】2019年3月30日(土)
第1部 13:30～15:00
第2部 15:10～16:30
【会場】横浜市技能文化会館 703会議室
JR関内駅南口
市営地下鉄伊勢佐木長者町駅より徒歩
【参加費】第1部 1,000円
第2部 1,000円
(両方ご参加の方は合わせて1,500円)
【お申し込み】
下記フォームまたはE-mailにてお申し込みください。
https://goo.gl/forms/l5J6gfHrMOALw1MK2
SoaLa e-mail：info@soala.net
宙SORA e-mail：info@sora111.com
