昨日は勉強会＆経血コントロールエクササイズでした！

昨日は「子宮内膜症」の勉強会と、

健康セミナー③経血コントロールエクササイズを開催いたしました

自宅で簡単にできるエクササイズを行いました！！

「お～きてる！」

「わかるわかる！」

と鍛えられてるのを感じられたようです

ぜひご自宅でもやってくださいねーー＼(^o^)／

経血コントロールエクササイズは、今回で一旦お休みになりますが、

また絶対開催したいと思っています

↑のはずでしたが、9/13にまた開催します！！！

次回の勉強会も、9/13に開催予定です。

(別途お知らせします！)