１日中、何もしていなかったのに、やけにおなかがすく時はありませんか？
出かけない休日、のんびりしている時など。
私はよく(？)あるんです(^_^;)
不思議に思って調べてみました！
ネット情報によると…
・動いているときは脂肪を燃焼させてエネルギーにしている。
・動いていない時は脂肪を燃焼しないから、外からエネルギーを補給しないといけない。
おぉ！なるほど！！！
１日中家にいるときはなるべく掃除をせっせとしたり、
ストレッチをしたりしようと心に誓いました(^_-)